Manger du sel celtique ou un maximum de 1200 calories par jour : pourquoi il ne faut pas écouter les célébrités

Manger du sel celtique ou un maximum de 1200 calories par jour : pourquoi il ne faut pas écouter les célébrités
Manger du sel celtique ou un maximum de 1200 calories par jour : pourquoi il ne faut pas écouter les célébrités

Nous prenons un petit-déjeuner avec des superaliments et de l’huile de coco, prenons des probiotiques et de l’huile de poisson et planifions la semaine si remplie de cours de yoga que vous devenez stressé. En tant que journaliste santé, je pense que nous sommes trop préoccupés par la santé. Trop. La santé est devenue un gros business. Jamais auparavant autant de livres d’entraide n’avaient été vendus et la vente de suppléments nutritionnels a explosé.

Mais malheureusement : la santé n’est pas dans un bocal et n’est pas dans un livre. Les livres et les pilules sont un modèle commercial de gourous principalement autoproclamés. Il est frappant de voir combien sont devenus connus en tant que présentateur, mannequin ou acteur. Après leur retraite du divertissement, ils écriront des livres, donneront des conférences et vendront des cours en ligne.


Devis

Michael Pilarczyk est Cora van Mora qui qualifie le chef étoilé Jonnie Boer d’échec parce que Mora vend plus de frikandels

Exemples de mauvais conseils d’influence

Fajah Lourens a joué dans Good Times Bad Times (GTST) et a ensuite commencé à écrire des livres sur les déchets. Une femme a besoin de 1200 kilocalories par jour. Le Centre de Nutrition recommande 2000. Comment expliquez-vous cela à votre enfant adolescent ?

Doutzen Kroes a fait sensation en interrogeant le vaccin corona et sa sœur Rens ne jure que par un régime à base d’argile dans son nouveau livre. Non, disent les scientifiques.

– Ancienne Miss Univers Charlotte Labée conseille si cerveauexpert, promenez-vous sous les feuillus pour restaurer votre microbiome.

– Ancien DJ et présentateur Michel Pilarczyk proclame en tant que Mister Mindset comment devenir la meilleure version de vous-même. Une telle poursuite vous rend malheureux, disent les psychologues.

– Les joyaux de la boutique en ligne de Lieke van Lexmond et elle ‘soeur lunaires’est avéré faux.

– Fabricant de radio Giel Beelen a fait la promotion d’un mélange d’épices Shambala pour «retrouver votre moi intérieur». Les utilisateurs ont eu des hallucinations et une paralysie, après quoi il a été retiré du marché.

Tout cela n’a rien à voir avec la santé, c’est du charlatanisme moderne. L’herboriste Klazien uut Zalk s’appelle désormais Fajah van Insta. Ils obtiennent également beaucoup d’espace à la télévision, comme dans les talk-shows. Avouons-le : préférez-vous regarder un scientifique chauve avec des lunettes qui bégaie et dit qu’il faut vraiment faire attention avec certaines pilules de vitamines ? Ou préférez-vous entendre un garçon ou une fille en forme dire avec confiance que vous « venez de faire pipi » un excès de vitamines ?

Ce que font les influenceurs n’est certainement pas si mal. Mais à cause de toute l’attention portée à la forme, nous avons perdu de vue le contenu. Le critère pour les gourous est principalement combien. Comme Mister Mindset fonde son succès sur le nombre de livres qu’il vend et depuis combien de temps il est sur la liste des best-sellers. Michael Pilarczyk est Cora van Mora qui qualifie le chef étoilé Jonnie Boer d’échec parce que Mora vend plus de frikandels.


Devis

Les scientifiques ne savent pas tout. Nous savons une chose : il existe de meilleures sources que les influenceurs

Chacun est libre de se gaver d’argile et de Shambala et de ne pas aller chez un vrai diététicien ou psychologue. Gardez à l’esprit que le nombre de followers d’une personne et le nombre de livres qu’elle vend ne sont pas une garantie de qualité. Les résultats de l’acteur, présentateur ou mannequin du passé, certainement dans le domaine de la santé, n’offrent aucune garantie pour l’avenir.

Dans l’ensemble du salon de la santé, il est parfois difficile de séparer le sens et le non-sens. C’est pourquoi j’aime aider les lecteurs à faire des choix plus sains. Non pas que j’ai toutes les connaissances, mais je sais juste où trouver des informations fiables. Heureusement, il existe de nombreux médecins, scientifiques, fabricants et même des influenceurs connaissant le sujet qui méritent l’attention. Et les scientifiques ne savent pas tout non plus. Nous savons une chose : il existe de meilleures sources que les influenceurs. Qu’ils gardent ce non-sens pour la table de Jort Kelder à Le 1.

Accès gratuit et illimité à Showbytes ? Qui peut!

Connectez-vous ou créez un compte et ne ratez aucune star.

Oui, je veux un accès gratuit et illimité

Tags: Manger sel celtique maximum calories par jour pourquoi faut pas écouter les célébrités

NEXT La star de Netflix accusée de complot contre un collègue tué dans un accident – .