Mercedes Silva Alemán est une coureuse comme tout le monde, qui est passée de la course d’un kilomètre maximum à celle d’ultramarathon.
Née dans la capitale de Corrientes et élevée à Paso de la Patria, elle a accompagné un ami à s’entraîner en 2016 et petit à petit elle a repris le moral. Il allait d’un coin à l’autre, courait, marchait, entrecoupait ses mouvements, jusqu’au jour où il fut encouragé à aller plus loin et à courir cinq kilomètres.
« Je me souviens encore du jour où j’ai réussi à faire mes premiers 10 km, j’ai ressenti la satisfaction de pouvoir faire quelque chose qui me paraissait difficile. Chaque fois que je sortais, je me sentais plus en confiance pour le faire, et c’est devenu une activité constante, et je savais que je voulais réserver une heure par jour pour ce moment, que c’était comme un moment spécial”, se souvient-il avec un sourire.
Bien sûr, comme tout le monde, au début, lorsqu’on lui parlait d’un marathon par exemple, il le voyait comme un fait inaccessible. Je ne comprenais pas non plus les rythmes de course. Elle sortait et mesurait la distance avec une application de téléphone portable.
Le front de mer de Corrientes était son lieu de course et, petit à petit, il fut encouragé à « découvrir autre chose ». Rencontrer davantage de coureurs était une motivation. Ils étaient tous sur la même longueur d’onde et s’encourageaient mutuellement, jusqu’au jour où elle a été invitée à participer à une compétition de trail et sa vie a complètement changé.
Combien de kilomètres dois-je courir pour préparer un marathon ?
De coureur inexpérimenté à ultramarathonien
Il a fait ses premiers pas au test « Esteros del Iberá », un mois et demi après une formation avec un plan de carrière précis. « Ce jour-là, j’ai ressenti de l’admiration pour ceux qui couraient la distance de 21 km, sans parler de ceux qui parcouraient des distances plus longues. Pour moi, c’était quelque chose d’inatteignable à ce moment-là mais pas impossible, je savais qu’à un moment donné, je le ferais aussi », s’est-il encouragé.
Petit à petit, il augmente le volume d’entraînement et apprend davantage le trail. Il a concouru à Jujuy et Salta, dans des courses de 25 et 15 km, jusqu’à ce qu’il décide de se lancer dans un ultra-test.
C’est ainsi qu’elle contacta l’expérimenté Daniel Simbrón, qui commença à la guider à distance. C’est ainsi que le stage a commencé en parcourant les premiers 42 km à Patagonia Run, puis 50 km Bariloche100, 70 km à Utacch, pour compléter la liste avec ses premiers 100 km à Yaboty, se distinguant comme la première dame du classement général.
Un changement de continent, un changement de vie
Comme tous les amateurs de trail, Mercedes a un côté aventureux. Et après réflexion, il a pris la décision de voyager et de voir d’autres destinations. “J’ai vendu le peu que j’avais et j’ai décidé d’aller en Australie, sachant que j’allais repartir de zéro”, dit-il.
Son billet n’avait pas de date de retour et le changement était énorme. Un nouvel emploi, une autre maison, un autre pays… mais ce qu’il n’a pas négocié, c’est sa routine d’entraînement. “La course à pied n’est pas en reste”, plaisante-t-il.
Actuellement, il est barista dans un café, travaillant entre 6 et 8 heures. A la fin, il étudie l’anglais pendant quatre autres. Son seul temps libre est donc le matin, très tôt. Avant 6 heures du matin, il est déjà debout et en plus de courir, il ajoute 18 kilomètres de vélo.
Il a franchi la ligne d’arrivée et lui a proposé
Un ultra trail et le Golden Coast Marathon
Même si le coureur se trouve dans un autre pays, la passion de la course n’est pas en reste. C’est ainsi qu’il a couru pour la première fois le 50 km à Noosa, une expérience qui lui a permis de renouer avec la nature.
Malgré cela, il y avait un défi qui n’avait jamais été relevé : courir un 42 km. C’est ainsi qu’il s’est inscrit au prestigieux Gold Coast Marathon.
Son entraînement a changé, prenant davantage en compte les temps de course, et sortant de sa zone de confort. En même temps, puisqu’il s’agissait de son premier marathon, le message qu’il lui transmettait était essentiel pour passer un bon moment : “Je me suis dit ‘profite’ et je l’ai fait.”
Cette course, le Gold Coast Marathon, était sponsorisée par Asics, qui lançait de nouvelles chaussures de course et recherchait des coureurs pour prendre des photos et des vidéos à des fins publicitaires pour le marathon.
De manière inattendue pour elle, et grâce à la connexion établie par Running Heroes (Running Community dont le but est que les gens fassent de l’activité physique), elle a eu l’opportunité de faire partie de ce processus de tournage et de photographie, où elle a participé au lancement du Gel-Kayano 30.
Loin de sa famille et de ses amis, ainsi que de ses coutumes, Mercedes n’a jamais cessé de courir, un pilier fondamental pour rester heureuse et souriante, quel que soit le continent sur lequel elle se trouve.
